밸리댄스와 아랍문화 복부튼살치료

밸리댄스와 아랍문화 복부튼살치료






밸리 댄스 (배꼼춤)의 역사는 깊다. 고대 이집트 신왕국 시대 제 18왕조의 무덤 속에 현재의 밸리 댄스와 똑같은 형태로 춤을 추는 무용수가 그려져 있을 정도로 오래된 것이다. 이슬람 제국이 번영을 누리던 9~10세기경에는 정부의 보호를 받을 정도였다. 밸리 댄스는 오스만 터키시대가 되면서 터키 문화의 영향을 받아 에로틱한 분위기를 띄기 시작한다. 밸리 댄스는 "신비"의 댄스이다. 이것은 모성애와 생명의 수정, 분만의 고통과 새 생명이 세상에 나올때의 행복을 표현하는 춤이며, 특히 여자의 몸을 위해 디자인 된 댄스로서 복부근육과 힙, 가슴 움직임이 포인트인 근육댄스이다. 베일(veil), 스틱(stick), 핑거 심벌(finger cymbal)과 초(candle) 등등 많은 소품들을 사용하여 유쾌함을 더해준다. 밸리 댄스는 발레와는 달리 움직임이 자연스럽고 몸에 부담을 주지 않으며 자신들이 알지 못하는 복부부위의 근육을 많이 쓰기 때문에 중년 여성들의 건강과 유연한 몸매를 유지하는데 매우 적합한 춤이다. 밸리 댄스는 유럽의 발레와는 달리 조용히 감상하는 춤이 아니라 관객과 댄서가 하나가 되어 박수를 치면서 즐기는 춤이다. 오늘날에는 이집트인뿐만 아니라 미국인과 유럽인들도 즐겨 추는 세계적으로 인기를 모으고 있는 유명한 춤이다.






필자가 생각하기에 아랍문화는 이슬람 문화로 차도르등 옷으로 몸을 가리는 문화가 있지만 노출에 대한 욕구로 밸리댄스란 섹시한 댄스가 만들어 졌다. 현재 밸리댄스는 우리나라에서도 성행하며 또한 다이어트 춤으로 인기폭발중이다. 밸리댄스는 배가 나온 것이 섹시하겠지만 필자가 생각하기에 복부지방이란 사실 의학적으로 가치가 없으므로 빼는 것이 좋다. 하지만 밸리댄스를 배우기 앞서서 살을 빼야 하는 것도 중요하지만 복부튼살 치료도 시행해야한다. 왜냐하면 밸리댄스는 복부를 노출시키기 때문에 튼살이 있으면 섹시함이 반감되기 때문이다. 특히 임신뒤에 복부에 튼살이 발생하면 배꼽티를 입거나 노출이 어렵게 된다. 하지만 이미지한의원의 튼살 특수침으로 출산 1개월 이후부터 치료가 가능하니 안심하여도 좋다. 가장 확실한 임신중 튼살 예방법은 임신시 체중관리가 가장 중요함을 명심해야 한다.

[임신튼살] 출산 2개월 붉은 튼살 / 복부 튼살 치료 가능성은?...

최근 신촌 이미지 한의원에 출산 1~2개월 후 임신과 출산으로 복부에 붉은 튼살이 생긴 분이 많이 오신다. 또한 출산 휴가 기간이라 조만간 복직을 앞둔 분들이기도 하다. 제각기 다른 모양의 보기 흉한 복부 튼살이지만 공통점이 있다.
















첫째, 출산 후 20kg 가까이 체중이 증가했으며 아직 본인의 체중으로 돌아가려면 절반 정도가 남아 있다.







둘째, 아랫배만 조금 튼살이 생긴 정도가 아닌 배꼽 위와 옆구리까지 튼살이 생겨 뒷모습을 봐도 튼살이 보일 정도이다.







셋째, 살도 잘 안 빠지지만 빠져도 배의 붉고 푹 파인 배 튼살을 보면 좌절을 넘어 우울증까지 생긴다고 한다.







넷째, 한 가지 희망은 튼살이 생긴 지 얼마 되지 않았고 붉은 튼살이니 거의 완치가 가능할 것이라고 믿는 것이다.







다섯째, 튼살은 치료가 되지 않는다고 생각하고 포기해 버리는 반면 이들은 철저한 인터넷 리서치로 튼살에 관한 많은 정보를 접하고 내원한다.







여섯째, 임신 초기부터 튼살크림을 하루 두 번 부지런히 바르고 마사지까지 하지만 임신 후기가 되면서 튼살을 발견했다고 한다.















이러한 공통점을 가지고 내원하는 새내기 엄마들은 임신 출산으로 인한 복부 튼살 치료에 있어 어떤 장단점이 있으며 이들이 잘못 판단한 것은 무엇일까?







튼살 치료 시 장점부터 알아보자.







첫째, 출산 후 상당히 빨리 튼살 전문 병원을 찾아보고 적극적으로 치료를 고려하는 것은 치료에 있어 중요한 항목이다. 임신 중기 혹은 임신 후기 튼살을 발견했지만 불러오는 배와 가끔씩 자궁 수축으로 단단해지는 배를 보면 튼살 치료는 엄두도 내지 못한다. 출산 후 또한 몸 회복, 모유 수유, 아기 돌보기도 버거워 튼살에 신경 쓸 겨를이 없지만 튼살의 조기 치료를 고려하는 것은 상당히 효율적이다. 50대지만 임신 복부 튼살 치료를 받는 분이 계신데 이분들을 보면 출산 직후 일찍 치료를 받는 것이 현명할 수 있다. 튼살은 나이가 많아도 없애고 싶은 것이 사실이다. 어린 나이일수록 튼살 치료 효과는 좋으며 튼살이 생기고 바로 치료를 받는 것이 치료 효과를 높이는 한 방법이다.







둘째, 튼살에 관한 사전 지식이 많다면 치료에 도움을 줄 수 있다. 한두 번으로 효율적인 치료가 될 수 없으며 튼살의 재생 시간이 필요하다는 것을 인식하고 있다면 조급하게 기다리지 않으므로 효율적으로 튼살을 치료받을 수 있다.













그렇다면 임신 복부 튼살 치료의 단점은 무엇일까?







첫째, 복부 튼살은 근육량이 적고 한 번 불렀던 배라 힘도 많이 떨어진다. 튼살만 치료한다고 임신 전 팽팽한 배가 되는 것이 아니다. 복부의 근육량을 늘리기 위해 운동이 필요하다. 다이어트로 허리 사이즈는 줄일 수 있지만 탄력있는 배는 운동으로 가능하다. 탄력이 많이 떨어진 배는 다른 부위보다 튼살 치료 효과가 떨어질 수 있다. 임신과 출산으로 생긴 배, 허벅지, 엉덩이, 가슴, 종아리 튼살 중 배 튼살의 재생이 가능 늦는 경우는 많이 있다.







둘째, 붉은 튼살은 치료효과가 거의 완치에 가깝다고 믿고 내원하는 분들이 많다. 그러나 붉다고 무조건 치료효과가 좋은 것은 아니다. 단순히 붉기만 하면 치료 효과는 좋을 수 있지만 붉으면서 많이 파여 있어 만졌을 때 울룩불룩한 느낌마저 느껴지는데 이럴 경우 살도 차 올라야 하므로 여러 번의 시술과 재생 시간이 필요하다. 임신으로 생긴 허벅지와 엉덩이의 튼살은 붉기만 한 경우가 많이 있으나 복부의 임신 튼살은 붉으면서 패여 있어 쉽게 치료되는 것은 아니다.















튼살 치료의 예후 판별은 붉은 튼살일 때 치료가 잘 되고 하얀 튼살은 치료가 되지 않는다고 알고있는 것처럼 간단하지 않다. 오히려 붉은 튼살일 때는 지나갔지만 하얗게 변하고 일상생활 불편으로 치료하는 케이스가 많은 것처럼 오래된 튼살을 치료하는 사람들이 많이 있다.







임신 튼살인 배 튼살은 다른 부위에 비해 재생 시간은 오래 걸리지만 조기 치료는 효율적일 수 있다. 또 튼살 재생에 있어 중요한 항목은 개인의 재생 능력 즉, 피부 체질이 아닐까 생각해 본다.

체중증가 다이어트 이미지한의원 튼살치료

체중증가 다이어트와 튼살치료






튼살은 원인이 불명확하지만 보통 살이 찌거나, 여성호르몬, 스테로이드 호르몬 때문에 생긴다고 한다. 튼살 치료를 받는 여성은 보통 날씬하고 다른 모든 조건이 좋은데 튼살만 있어서 옥에 티가 있거나, 아니면 살이 찐 여성이 많다.



필자는 튼살 치료시에 튼살은 영구적인 치료이나 단지 임신을 하거나 살이 찌거나 빠지면 안된다고 한다. 만약 결혼해서 출산을 완결하지 않았으면 애를 다 낳고 치료받으라고 한다. 첫 출산 후 튼살의 조기 치료 장점은 있겠지만 둘째를 출산하면 다시 튼살은 생길 수 있기 때문이다.



정확한 체중유지는 튼살치료의 필수조건이다. 튼살은 종아리, 허벅지, 사타구니 부위, 팔뚝, 가슴, 복부 가릴 것 없이 온 몸에 다 생긴다.



다이어트로 체중감소가 안 된 상황에서 튼살 치료를 받으면 어떻게 될까? 튼살이 계속 생기게 되는 부작용이 있다. 예를 들어 내가 한달에 백만원을 버는 사람인데 지출이 3백만원이 나간다고 생각해보자. 결국은 그 증가된 빚을 감당하지 못하게 된다. 물론 튼살은 치료가 되나 계속 늘어나는 튼살이 버겁게 된다.



튼살은 미용적인 측면을 위해서 필요하다. 하지만 튼살 치료로 얻은 자신감은 어떤 것과 비교할 수 없을 것이다. 또한 튼살치료시 발생하는 통증을 겪고 나면 인생에 있어서 마라톤을 완주한 것 처럼 본인에 대해서 자부심을 느낄 것이다.



이미지 한의원에서는 튼살은 특수침, 비타민 약침, 자동침, 열자극, 기체자극등으로 치료한다. 물론 모든 시술이 필요가 없으며 가장 치료 효과가 좋은 것부터 시작하며, 일반적으로 침시술 5회, 재생 5회를 한다. 또한 쓰이는 침이 일반적인 침놓을 때 쓰는 호침이 아닌 정말 콜라겐을 잘라낼 수 있는 칼 같은 특수침을 쓴다.



다이어트를 하면 튼살 예방과 미적인 측면, 건강적인 측면이 모두 좋아지므로 반드시 해야 한다. 특히 튼살 치료시 체중증가가 발생하면 밑빠진 독에 물붓기란 사실을 명심하자.