안녕하세요.24세 여자 직장인인데
제가 청소년기때부터 혈압이 늘 낮았습니다.
고혈압도 아니고 대수롭지 않게 생각했는데
출근때문에 매일 5시에 일어나려니 아침에 너무 힘드네요.
저혈압과 아침잠이 관련이 있는게 사실인가요?
앞으로 늘 이시간에 일어나야 하고,
개인적으로 아침형인간이 되고싶은데
머리도 띵하고 일어나기가 너무너무 힘이듭니다;
혈압을 높히는 방법은 없을까요?
저혈압 치료는 어떤식으로 진행되는지 궁금합니다.
아니면 생활습관이나 이런데서 바꿀수는 없나요?
답변 부탁드려요...
우선 저혈압 수치가 궁금하네요. 보통 120/80이하를 저혈압이라고 하며, 저혈압은 고혈압보다 나쁘다는 잘못된 생각을 가지고 있습니다. 위험한 저혈압은 60/30정도로 과다 출혈시나 중병에 임종직전에 나타납니다. 따라서 현대 의학적으로 저혈압은 치료대상이 아닙니다. 하지만 나이가 들면 혈관 탄력과 심장기능이 나빠지므로 저절로 혈압이 오르게 됩니다.
하지만 한의학적으로는 심장의 기운이 나쁘며, 특히 기가 허한 기허증일 확률이 있습니다. 기허증은 특히 아침에 일어날때 기운이 약해지며, 얼굴이 창백하며, 숨이 차고, 말하길 싫어하고, 머리가 아프며, 소화가 안되는 증상이 있습니다.
또한 체질적으로 소음인이 위로 기운이 잘 안가므로 저혈압이 많습니다. 직접 오셔서 체질 진단 및 한약복용으로 불편하신 증상을 개선하시기 바랍니다.
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