MBC TV '다큐스페셜'은 2014년 9월 22일 밤 11시15분 '마지막까지 젊고 싶은 당신, 젊음 연장법'을 방송한다. 동안 시술의 효능과 젊게 보일 수 있는 비결에 대해 알아보고, 인위적 젊음이 평생 지속될 수 없다면 나이듦을 어떻게 받아들여야 하는지에 대한 답을 찾아보고자 한다고 밝혔다.
제작진은 "동안으로 만들어준다는 시술의 종류가 천차만별이지만 이들 동안 시술은 비용과 시간부담이 너무 크며 그 효능이 아직 입증되지 않았다는 점에서 문제가 있다"고 지적한다.
보톡스와 필러는 지속기간이 짧고 비대칭등의 문제가 있을 수 있으며, 중국인이 시술받았던 귀앞을 당겨주는 안면거상술은 귀앞의 피부를 잘라 피부를 팽팽해주게 하는 대수술로 마취가 필요하고, 실을 넣는 동안요법[실 리프팅]은 작용기간이 짧고 부작용등이 있을 수 있었다.
한 미국의 성형외과 의사는 뼈 임플란트를 말했는데 최근 동안 시술은 피부만 치료하므로 표피적인 치료만 하게 된다. 우리가 골밀도가 낮아져 뼈 손실이 일어나 눈이 들어가는 안와부위도 면적이 넓어지는데 뼈와 근육이나 결합조직도 소실되기 때문에 결국 피부적인 치료만으로는 효과를 거두기 어렵다. 6개월 이후에 비포어 애프터를 비교해보니 처음에 시술직후에 만족한 분들도 반년이 지나서 처음상태와 비슷해짐을 확인해볼수 있었다.
프로그램은 대표적인 동안 시술의 전과정과 이후 변화를 약 8개월간 관찰한 결과를 공개하며 결국 몸짱이 되어야 얼굴도 젊어진다는 것이 포인트이다.
왜 얼굴보다 몸인가?
2014년 8월 한 시민단체에서 주최한 보디빌딩 대회에서 참가자 100여 명 중 여자 부문 1위를 차지한 이는 52세의 이모씨다. 그녀가 이런 몸매를 갖게 된 건 8년 전 본격적으로 근육운동을 시작하면서부터다. 하루 2시간씩 다섯 가지 근육운동을 하고 단백질과 채소 위주의 식단을 지켜온 것이 그 비결이다. 그녀는 40대부터 자식이 다 대학생이 되고 빈둥지 증후군을 앓아서 우울증등을 극복하기 위해서 운동을 시작했는데 몸이 점차 좋아져서 전문 피트니스 선수로 활동하고 있다. 또띠아에 피자처럼 먹는 것도 즐기지만 절대 짜게 먹지 않고 또 단백질인 생선, 고기등은 끼니때마다 빠지지 않는다고 했다. 또 가장 본인이 추천하고 싶은 운동은 역기를 들면서 하는 스쿼트였는데 힙업이나 중력을 거슬러 여러 좋은 작용이 있다고 했다.
잠깐 중간에 이씨의 수제자처럼 나온 여성이 있는데 본인은 기혼처럼 보이는데 미혼처럼 보인다는 박모씨가 등장했는데 필자 한의원에서 튼살 치료를 받는 여성이어서 매우 반가왔다.
세미누드집을 내면서 '몸짱 의사'로 유명해진 서울대 흉부외과 김 교수 역시 꾸준한 근력운동으로 젊음을 되찾은 사례다. 김 교수는 근육 운동이 특히 젊음과도 아주 밀접한 관련이 있다고 말한다. 근육이 많아지면 그만큼 기초 대사율이 높아진다. 똑같은 음식물을 섭취하고 똑같은 활동을 하면서 남보다도 더 효과적인 체중 조절을 할 수 있다는 것이다. 그는 헬스클럽에서 일주일에 1시간씩 두 번, 주말에는 탄천변을 달리기만 한다고 하는데 적은 운동량에 비교하여 근육을 키우는 효과가 크며 60대가 되어 하지정맥류 수술을 하여도 20대와 마찬가지로 지치지 않는다고 한다.
환갑을 훌쩍 넘긴 나이에 도보여행을 시작했다는 전직교사인 황안나씨(75)는 여행을 시작한 후 스스로에게 감동할 일이 많아졌고, 할 일도 많고 해보고 싶은 일도 많아서 나이들 새도 없다고 말한다. 황안나씨가 생각하는 젊음이란 무엇일까. “사람들이 나더러 이제 검버섯도 좀 빼고 보톡스도 좀 맞아라 이러는데 내가 말하는 젊음은 내가 100킬로 걸을 적에 젊은이들이 대학생들이 포기를하길래 니들 나보다 더 늙었구나 그런 젊음을 말하는 거에요. 끊임없이 도전하고 꿈을 가지고 도전하고 그런 게 젊음이지.”
다큐를 보니 처음 예상처럼 피부과적인 시술을 예찬하겠다는 생각과 달리 건전하게 몸짱이 결국 얼굴동안이 되며, 게다가 젊어졌다는 생각까지 얻을 수 있다는 것으로 끝을 맺었다.
그런데 과유불급이란 말처럼 너무 운동을 하면 활성산소가 많아서 노화를 촉진할 수 있으며 특히 야외에서 운동활동은 피부에 적일수도 있다.
특히 심한 운동을 하면 주름이 져 보일 수 있으니 선수같은 너무 극심한 운동은 피해야 한다. 그렇다면 이미지한의원에서는 어떤 방법으로 젊어지게 될수 있을까? 첫째 피부가 동안으로 보일려면 mtm시술을 받으면 피부가 밝아지고, 모공이 줄어들고, 피부 탄력이 좋아지게 한다. 둘째 피부 밑에 근육이 탱탱하고 리프팅을 주려면 이미지한의원의 표층근건막을 좋게 하는 도안침 치료를 받는 것이 있다. 동안침은 녹는 실을 주입함과 또 침 자체만으로 효과를 거둘 수 있다.
또 다큐에서 소개된 안면거상술 때문에 귀 앞과 귀 옆뒤에 흉터가 생기는 경우 이미지한의원의 흉터침과 한약 재생약침을 시술 시도해볼 수 있다. 안면거상술은 처음에 주름에 대한 만족도가 매우 높지만 나중에 흉터가 벌어지게 되어 문제가 발생할 수 있기 때문이다. |
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