WHR(엉덩이를 1로 봤을 때 허리의 비율)이 낮은 허리 미인이 되기 위한 노력

WHR이 낮은 허리 미인이 되기 위한 노력







남성을 유혹하는 부수적인 성적 특징(가슴, 엉덩이 등)이 거의 지방 덩어리이다. 가슴과 엉덩이는 풍만하고 허리는 개미허리처럼 아주 가늘어져 코르셋이 사용되었다. 중국 춘추전국시대의 초영왕은 허리가 가는 사람을 좋아하여 궁궐의 사람들도 다이어트를 하고 남자까지도 허리를 가늘게 보이려고 노력했다고 한다.



남성들은 허리가 강화되고 사춘기 이후에 굵고 더 튼튼해진다.



엉덩이를 1로 봤을 때 허리의 비율인(Waist to hip Ratio, WHR)은 이성과 유혹간의 비율이 있다. 여성은 평균 0.67-0.8 사이이며, 남성은 0.85-0.9사이이다. 개인적으로는 0.7정도가 가장 이상적이라고 생각된다. 복부가 살이 찌면 대사증후군이 오기 때문에 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 고콜레스테롤 혈증 등이 많이 생긴다. WHR이 높은 여성은 임신율이 낮고, 기생충이 있을 수 있고, 월경불순, 다모증, 당뇨병, 고혈압, 심근경색, 뇌출혈, 자궁암, 난소암, 유방암등에 걸릴 확률이 높다.



연구 논문에서 남성은 WHR가 낮은 허리가 날씬한여성이 특히 매력을 느꼈다. WHR이 높은 여성보다 낮은 여성이건강하고 더 오래살면서 애도 잘 낳아 좋은 엄마가 될 수 있다. 무의식적인 본능 때문에 남성들은 허리가 날씬하고 골반이 넓은 여성을 선호한다. 개미허리에 엉덩이가 풍만하고 가슴이 큰 여성을 유혹적으로 보는 것을 보편적이다. 가슴이 큰 여성을 선호하기는 했지만 뚱뚱한 여성의 평가는 야박했다. 남성들은 젊고 날씬하며 가슴이 풍만한 여성을 좋아한다.



이미지한의원 원장은 병원에서 야식 때문에 살찐 살을 다이어트 한약과 정말 식이요법(저녁식사를 안 먹음)으로 체중을 감량하여 지금껏 체중을 유지하고 있다. 필자는 다이어트 클리닉을 시작하기 전에 먼저 자신의 체중부터 감량하여 말과 실천이 일치하는 지행합일의 정신을 실현하였다. 다이어트는 봄부터 시작하면 늦기 때문에 지금부터 준비하며 봄과 여름에는 날씬하면서 풍만한 몸매를 뽐내도록 하자.