노후 예측 검사
아래 문항을 읽고 당신의 생각이나 느낌을 "예" 혹은 "아니오"에 표시하시오.
예
아니오
1.나의 조부모님은 생존해 계신다.
2.부모님은 매우 건강하시며 정규적으로 운동하시고 평균 체중이시다.
3.체중과 신체 지방이 많지도 적지도 않은 편이다.
4.규칙적으로 운동하고 몸매도 잘 유지한다.
5.생활하면서 많은 스트레스를 겪더라도 무리없이 잘 대처해 나가는 것 같다.
6.먹기 전에 열량, 지방 등을 살펴봄으로써 건강을 유지 할 수 있는 음식을 섭취하
고 노력한다.
7.다양한 활동에 관심이 있으며, 거의 지루한 적이 없다.
8.친구를 소중히 생각하며 일상생활에서 매우 중요하다고 여긴다.
9.여러 사람들과 어울리며, 혼자 있는 것보다는 어울리는 것을 좋아한다.
10.새로운 것을 배우면 흥분하게 된다.
11.삶의 정신적 측면에 높은 가치를 둔다.
12.매일 나 자신을 위한 시간을 남겨 놓는다.
13.대부분의 사람들을 선량하며 내가 성공하는 것에 관심을 두고 있다고 생각한다.
14.규칙적으로 의학적인 검진을 받으며 스스로도 신체관리를 한다.
15.의료보험에 들었으며 의료보험혜택이 있는 직업을 가지고 있다.
16.술과 담배 및 기타 모든 약물의 과도한 복용을 피한다.
17.매우 독립적이며 타인에게 도움을 구하는 것을 싫어한다. 그러나 진정 도움이
요하다면 기꺼이 요청할 것이다.
18.노인을 좋아하고 그들과 함께 이야기하거나 시간을 보냐는 것이 즐겁다.
19.노화에 대해서 준비를 하고 있고 퇴직 후에 즐길 수 있는 것을 준비하고 있다.
20.은퇴를 위해 저축하는 것이 매우 중요하다고 생각한다. 그래서 학교를 졸업하고
직업을 얻자마자 저축을 시작했다.
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